核心龙头股中远海控（601919）：全球综合运力排名第一，集装箱吞吐量连续多年蝉联全球榜首。2025年一季度净利润同比大涨73%至116.89亿元，并启动超14亿元回购计划。公司布局全球145国港口，新能源船舶占比提升，LNG运输和数智化供应链业务增长显著。

上港集团（600018）：上海港集装箱吞吐量全球第一，2024年第三季度净利润18.74亿元。长三角一体化政策推动海铁联运业务增长，4月16日主力资金净流入，股价逆势微涨0.55%，总市值超1280亿元。

青岛港（601298）：位列全球港口货物吞吐量前五，2024年营收49.11亿元，毛利率33.59%，受益RCEP区域贸易深化。4月16日板块异动中领涨1.59%，资金流入显著。

宁波港（601018）：浙江省国资委旗下，货物吞吐量全球第一，2024年净利润18.74亿元，江海联运和“一带一路”枢纽地位突出。近5日上涨2.2%，总市值突破700亿元。

招商港口（001872）：依托招商局集团资源，全球布局30余个港口，2024年投资收益达48亿元，华南及东南亚市场增长强劲。

潜力新秀与区域龙头 连云港（601008）：近7日股价涨幅超43%，总市值跃升，主因“一带一路”枢纽港地位及散货运输需求激增。

盐田港（000088）：2024年第三季度净利润3.76亿元，同比增长7.98%，是粤港澳大湾区核心港区，受益深港合作。

中远海特（600428）：2025年一季度营收增长51.47%，专注特种船运输，新能源设备出口需求拉动显著。

（股市有风险，投资需谨慎）